Meine Angebote im Überblick

Training

Einzelkommunikationstraining:


in der freien Natur 
bei dir oder mir daheim



Kernthemen: 

  1. Positives Mindset entwickeln
  2. Emotionale Intelligenz fördern
  3. Krisen- und Stressbewältigung
  4. Achtsamkeit und Selbstfürsorge
  5. Selbstliebe und Selbstakzeptanz stärken
  6. Kommunikation optimieren
  7. Persönliche Grenzen setzen
  8. Zielorientierung und Motivation steigern


Die Kraft deiner Gedanken

Deine Gedanken formen deine Realität:
Was du denkst, strahlst du aus – und ziehst es an.

Dies gilt für alle Lebensbereiche:

  • Beziehungen
  • Erfolg und Herausforderungen
  • Finanzen
  • Gesundheit


Deine innere Einstellung ist der Schlüssel zu deiner äußeren Welt.





Ganzheitliches Kommunikations- und Persönlichkeitstraining

Kommunikation, Persönlichkeit und Sinneserlebnisse – alles in einem Training.


Als erfahrene Trainerin für Kommunikation und persönliche Entwicklung biete ich maßgeschneiderte Einzeltrainings, die Sie ganzheitlich fördern – geistig, emotional und sinnlich.

Trainingsumgebungen:

  • Bei mir zu Hause: Persönlich, entspannt und vertraut. Hier verbinden wir Lernen mit erlebbaren Momenten – inklusive gemeinsamem Kochen mit Thermomix und dōTERRA Ölen, die Ihre Sinne ansprechen, Energie geben und Kreativität fördern.
  • Bei Ihnen zu Hause: Lernen in vertrauter Umgebung, angepasst an Ihre Bedürfnisse.
  • In der Natur: Waldbaden, meditative Spaziergänge und Übungen für Körper, Geist und Kommunikation – frische Luft inklusive.


Hinweis:
Wenn Sie „Bei mir zu Hause“ wählen, sorge ich für eine gemütliche, respektvolle Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen können. Alle Details besprechen wir vorher, damit Ihr Training rundum inspirierend und sicher ist.

Kurz gesagt: Ganzheitliches Training bei mir bedeutet nicht nur Kommunikation & Persönlichkeitsentwicklung, sondern auch erlebbares Lernen, Energie und Sinnesfreude – ein Training für Kopf, Herz und Gaumen.


Individuelles Kommunikations- und Persönlichkeitstraining

Ihr Training – individuell, kraftvoll, erlebbar.

Mein auf Sie zugeschnittenes Training vermittelt authentische Kommunikation, persönliche Stärke und Sinneserlebnisse – alles in einer Kombination, die Kopf, Herz und Sinne anspricht.

Jede Sitzung beinhaltet:

  • 4 Stunden intensives, individuelles Training
  • Praxisnah & erlebbar: Übungen, Rollenspiele und Anwendungen, die genau auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmt sind
  • Ergänzende Sinneserlebnisse: Gemeinsames Kochen mit Thermomix & dōTERRA Ölen, Meditation, Achtsamkeit und Waldbaden
  • Umfangreiche Trainingsmaterialien
  • Persönliches Feedback & Entwicklungsplan


Trainingsinhalte (individuell anpassbar):

  • Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und innere Stärke
  • Authentische, wirkungsvolle Kommunikation
  • Aktives Zuhören & empathische Gesprächsführung
  • Körpersprache & nonverbale Signale
  • Umgang mit herausfordernden Situationen
  • Meditation, Achtsamkeitsübungen & meditative Spaziergänge
  • Selbstpräsentation & Ausstrahlung
  • Konfliktlösung & Verhandlungstechniken


Flexibilität & persönliche Betreuung:

  • Flexible Terminvereinbarung: Montag bis Freitag, 9:00 – 20:00 Uhr
  • Inhalte genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten
  • Persönliche Betreuung durch mich als erfahrene Trainerin


Kurz gesagt: Dieses Training ist mehr als Lernen – es ist Erlebnis, Energie und persönliche Transformation. Sie verlassen die Sitzung gestärkt, klar und inspiriert – bereit, Ihre Kommunikation und Ihr Leben bewusst zu gestalten.

Preisgestaltung

Als individueller Trainer biete ich Ihnen ein attraktives und flexibles Preismodell:

  • Einzeltraining (4 Stunden): 350€
  • Paket von 3 Einzeltrainings (je 4 Stunden): 900€
  • Partnertraining (4 Stunden, 2 Personen): 500€

Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen MwSt.

Im Preis enthalten sind:

  • Das komplette Training am vereinbarten Ort
  • Alle Trainingsmaterialien
  • Persönlicher Entwicklungsplan
  • Nachbesprechung (30 Minuten, telefonisch oder per Video-Call)


Zusatzoptionen:

  • Waldbaden oder meditativer Spaziergang (2 Stunden): 150€
  • Anfahrt zu Ihnen nach Hause: 0,30€ pro km (erste 20 km frei)


Hinweis: Als individueller Trainer bin ich in der Lage, flexibel auf Ihre persönlichen Bedürfnisse einzugehen. Die Trainings finden von Montag bis Freitag statt, mit der Möglichkeit von Abendterminen bis 20 Uhr. Wochenendtermine werden nicht angeboten. Sollten Sie spezielle Anforderungen oder Fragen zur Terminplanung haben, zögern Sie bitte nicht, mich darauf anzusprechen. Ich bin offen für Gespräche und finde gerne eine für Sie passende Lösung.


Ist Ihr Interesse geweckt?